2016年 01月 25日
愛されたい
人はみんな愛を切望する
自分で自分を愛せというが
自分で自分を愛することに実感がわかない
自己肯定感が低いとダメなことも分かってる
頭ではわかっていても自己否定がキツいのでコツコツやっても挫ける
相手に愛されたい嫌われたくないイケテル自分になりたい
良い子でいたい、良い親でいたい、よい旦那・妻でいたい、よい人間でいたい・・・
ダメな自分は認められない愛せない許せない見たくない
だから愛されるように努力する認められるように努力する他人よりもできる自分でいたい
ストレスの出処はいつも決まってる
相手の愛する条件を満たして(相手に認められ)愛してもらおうと必死に努力する自分の心
ネガティブの思考の出処も決まってる
相手の愛する条件をクリアーできないのではないかという不安心、相手が自分の努力を評価しない不満心
頑張ることは自分を成長させるために良いことです
ですが結果を出せない努力・結果が見えてこない道のりは辛いだけなので、それ以上頑張れない
だったら「できない自分も自己開示して」
「できてる自分・できてない自分を正直に素直に認めよう」遠回りでも長い目で自分を見てあげましょう
誰も見てないようでも「あなたの勇気ある行動」を神様は必ず評価しますよ
by cocobe1
| 2016-01-25 00:01